Хочу сделать тебя счастливым
24 быстрых способа сделать кого-то счастливым сегодня.
Один из лучших способов сделать себе жизнь более счастливой — это сделать других людей счастливее.
Почему? Вы видите это. Почувствуете себя счастливее, когда чье-то лицо загорится радостью. Вы сделали хорошее дело. Вы почувствуете себя счастливее, потому что почувствуете, что сделали хорошее дело. И ваша самооценка тоже растет. Вы получаете то, что даете. В конечном итоге вы склонны относиться к себе так же, как вы относитесь к ним. Так как же сделать кого-то счастливее?
Вот 24 довольно быстрых действия, которые вы можете начать делать сегодня. Выберите один и посмотрите, как он может повлиять на кого-то в вашей жизни.
1. Сделайте искренний комплимент. Многие положительные вещи остаются недосказанными. Так что сделайте кому-нибудь сегодня искренний комплимент. Это может иметь особенно большое значение, если это касается чего-то, что близко сердцу другого человека. Или что-то, над чем он или она приложила немало усилий, например, чтобы привести себя в лучшую форму за последние несколько месяцев.
2. Впустите кого-нибудь в полосу движения, пока вы ведете машину. Это может немного расслабить его или ее день.
3. Удерживайте дверь открытой еще несколько секунд. Это не требует особых усилий, но может вызвать улыбку на чьем-то лице.
4. Выразите благодарность за то, что слишком часто воспринимается как должное. Иногда мы можем воспринимать то, что делают другие как должное. Например, о еде, которую они готовят, о том, как они постоянно выполняют свою работу каждый день или как они находятся рядом, чтобы слушать.
5. Угостите своим вкусным домашним печеньем или мороженным или чем нибудь еще.
6. Поделитесь частичкой своего хобби. Например, браслет или нарисованный вами рисунок.
7. Подарите свой осенний урожай. Например, варенье, консервированные овощи или сушеные вкусные грибы или фрукты.
8. Поощряйте. Временами мир может быть суровым и унылым местом. Так что подбодрите того, кто в данный момент находится в плохой ситуации. Добавьте свой собственный более обоснованный и оптимистичный взгляд на ситуацию, чтобы уменьшить его или ее беспокойство и, возможно, преувеличенные страхи.
9. Расскажите хорошую или ужасную шутку. Или забавную историю о том, что случилось с вами на прошлой неделе.
10. Поделитесь чем-нибудь забавным, что вы нашли в Интернете. Если в данный момент у вас закончились шутки и хорошие истории, включите один из ваших любимых клипов которые вам нравится.
11. Поделитесь плейлистом с самыми вдохновляющими и воодушевляющими песнями, которые вызнаете. Отправьте его другу, которому он нужен прямо сейчас. Или поделитесь им с семьей, друзьями или коллегами в социальных сетях.
12. Сделайте комплимент незнакомцу. Мало что может скрасить день, например, получить добрый и неожиданный комплимент от человека, мимо которого вы проходите или только что встретили. Поэтому уделите несколько секунд тому, с кем вы встретитесь сегодня, и расскажите ей, как красиво выглядят ее туфли, шляпа или прическа. Или спросите его, где он взял эту классную футболку или зонтик.
13. Выручайте практическим советом. Если другу нужна помощь, попросите совета у кого-нибудь из ваших знакомых, оказавшегося в такой ситуации.
14. Соберите несколько цветов. Это займет всего несколько минут, а радость длится несколько дней.
15. Обнимите. Это снимает стресс, может разрушить негативные мысли и на удивление быстро изменить чье-то настроение. Однако используйте, это когда будет уместно.
16. Готовьте их любимую еду, если у них был плохой день. Это действительно может поднять настроение.
17. Возьмите их любимую еду на вынос. Если вам нужен более быстрый вариант, чем приготовление еды.
18. Принесите что-нибудь приятное на обед на работе. Может быть, сладкие фрукты, например .Или необычный и действительно вкусный чай. Или, может быть, что-нибудь из местной пекарни. Это может поднять настроение, особенно в холодное время года.
19. Улыбайтесь. Даже если вы тратите всего 30 секунд на разговор с кассиром в кассе супермаркета.
20. Помогайте по дому. Для этого человека это может быть хорошим средством для снятия стресса, если у него или нее напряженный день.
21. Просто послушайте. Иногда это все, что нужно, чтобы помочь кому-то.
22. Принесите чашку чая или кофе так, как это нравится человеку. Это займет всего минуту.
23. Спрячьте записку, которую он или она сможет найти. Записка благодарности. Или записку с комплиментом. Или просто нотка любви. Например, спрячьте его в контейнер для чая.
24. Вносите позитив. Если вы привносите позитив и открытую, счастливую и хорошую энергию в разговор, то это имеет тенденцию распространяться, и у вас двоих или более будет счастливый обеденный перерыв, вечер в пабе или свидание за чашкой кофе под ярким осенним солнцем.